Es macht nicht nur Freude, sondern hat auch positive Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit.
Das gemeinsame Singen sorgt für Entspannung und positive Gefühle. Die meisten Menschen sind in der Lage zu singen, selbst wenn sie glauben, es nicht zu können, da oft Angst vor Fehlern die Ursache ist. Mit etwas Übung und Stimmbildung kann es nahezu jeder erlernen.

Weitere positive Effekte beim Singen:

Klangerlebnis
Die eigene Singstimme zu erleben und gleichzeitig in einem mehrstimmigen Klangkörper aufzugehen, das ist ein sinnliches Erlebnis, das laut Erfahrungsberichten «süchtig» machen kann.

Tiefe Atmung
Singen fördert eine tiefe Atmung, was als wichtiger Entspannungsfaktor gilt. Der gemeinsame Atemrhythmus fördert den meditativen Charakter des Chorsingens.

Aktive Gesichtsmuskulatur
Die Gesichtsmuskulatur wird beim Singen stark aktiviert, ähnlich wie beim Lachen.

Konzentration
Chormitglieder berichten, dass sie beim Singen alles andere vergessen, alle Gedanken richten sich auf den Gesang, ähnlich wie bei einer Meditation.

Emotionalität
Singen funktioniert wie Sprechen, doch die melodiöse Singstimme wirkt emotionaler auf den Menschen.

Positive «Gleichschaltung»
Das gemeinsame Singen stellt ein starkes Vertrauensverhältnis her und fördert ein positives Miteinander.